READAPTACIÓN
Hoy en día resulta imposible hablar de rehabilitación de lesiones sin considerar el ejercicio físico como una de las herramientas más potentes para la recuperación de los pacientes.
Añadir una rutina de ejercicio terapéutico a la recuperación de la lesión hace que el paciente disponga de un método integral para mejorar los déficits que ha generado la lesión o los cuales son la razón de la lesión actual y para prevenir que en el futuro vuelva a recaer en la misma lesión.
Para poder prescribir los ejercicios adecuados a lo que necesita cada paciente es indispensable realizar antes una valoración funcional. Esta valoración nos muestra la situación y el estado exactos del paciente desde un punto de vista global.
La valoración tiene como objetivo exponer los posibles déficits que el paciente pueda tener y que puedan repercutir en su lesión actual o en una lesión futura. Los aspectos que se valoran son:
- Fuerza
- Movilidad
- Estabilidad y equilibrio
- Potencia
El readaptador analiza los resultados y genera un informe en el que se explican los hallazgos deficitarios de la valoración. Este informe es el mejor punto de partida antes de prescribir los ejercicios que el paciente necesita.
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En función de los hallazgos que el readaptador haya obtenido en la valoración inicial y de la evolución de la lesión, se realiza una prescripción de ejercicios totalmente especializada.
Los objetivos de los ejercicios prescritos son:
- Mejorar los déficits que han aparecido en la valoración.
- Incorporar ejercicios específicos para cada lesión y tejido del cuerpo.
El objetivo de esta sesión es enseñar al paciente el informe elaborado con los hallazgos de su valoración y todos los ejercicios que se le han prescrito, que se le entregan en una tabla y en vídeos.
El paciente realiza los ejercicios que se le han prescrito bajo la supervisión continua e individualizada del readaptador.
El readaptador revisa en todo momento la ejecución del ejercicio y realiza las correcciones necesarias.
Además, contamos con herramientas y máquinas especializadas en la recuperación de lesiones, porque nuestro objetivo principal es facilitar el proceso de recuperación del paciente.
El paciente realiza los ejercicios prescritos bajo la supervisión continua del readaptador en una dinámica de grupos de 4 personas.
El objetivo es que el paciente aprenda e interiorice los ejercicios de la mejor manera posible en un ambiente que promueve la adherencia al ejercicio. Está comprobado que hacer ejercicio en grupo, compartir experiencias con otros pacientes y añadirlo a un plan de rutina semanal favorece dicha adherencia y, con ella, aumentan las posibilidades de éxito terapéutico.
Los grupos se forman teniendo en cuenta el tipo de patología, para que sean lo más específicos posible.